35 recetas para perder peso y reducir tu inflamación

19.00

La microbiota está de moda y ya sabemos lo que pasa cuando un tema se pone de moda: que se habla tanto y se da tanta información, que puede llegar a confundir. Por eso, en este E-book, he decidido ir al grano, aportándote información veraz, clara y concisa.

¿Qué te va a aportar este E-book?

Tras varios años de experiencia en consulta atendiendo a personas que buscan una pérdida de peso, he decidido publicar este E-book en el que te muestro un total de 35 recetas enfocadas no solo a que logres esa pérdida de peso que buscas, sino que también logres reducir esa inflamación que tanta incomodidad te genera.

Además, no se trata de hacer una dieta monótona y aburrida si lo que quieres es perder peso, aprender a comer y reducir esa inflamación digestiva. Más bien, se trata de que tu alimentación sea lo más variada y apetecible posible.

 

Categoría:

Descripción

¿Qué es lo que contiene el E-book?

  • Una breve explicación entre la relación que existe entre la pérdida de peso y la inflamación digestiva.
  • 7 recetas de desayunos, tanto dulces como salados.
  • 7 recetas de ensaladas completas, para que puedas incluirlas tanto en tus comidas como en tus cenas diarias.
  • 7 platos principales con base de carne junto con su acompañamiento correspondiente.
  • 7 platos principales con pescado con sus guarniciones al completo.
  • 7 postres dulces y enfocados a obtener un efecto anti-inflamatorio a nivel intestinal, compatibles con una pérdida de grasa.
  • Un apartado extra con nutrientes que podemos encontrar en nuestro día a día y que también nos ayudan a reducir la inflamación digestiva.

Este E-book es para ti si…

  • Necesitas sentirte cómoda y ligera/o, reduciendo esa inflamación que sientes durante el día.
  • Quieres perder peso y reducir la probabilidad de volver a recuperarlo.
  • Tienes ganas de innovar y de crear combinaciones de platos infinitas para que nunca te falten ideas.
  • Necesitas un extra de inspiración a la hora de pensar en recetas prácticas y apetecibles.
  • Quieres alimentarte bien, pero no sabes por dónde empezar.
  • Buscas un libro de recetas que vaya más allá de las típicas “recetas fit”, que le de importancia al cuidado de tu aparato digestivo y te ayude a lograr tus objetivos de pérdida de peso.

 


COMODIDAD

Descárgatelo fácilmente (formato pdf) en tu ordenador, tablet o móvil y será tuyo para siempre.

PRECIO

19€ (15€* para personas que acuden a consulta o han acudido a consulta online o presencial).

EXTRAS

Accede a links exclusivos incluidos en este E-book con un solo clic.

SEGUIMIENTO

La compra de este E-book incluye la resolución de tus dudas vía email.

*¡Nos encanta ponértelo fácil! Por eso, cuando acudas a tu próxima consulta, pídenos el código descuento especial para pacientes y será tuyo a un precio especial de 15€, solo para ti.